Walking Football
COACH
MARTIN STEINHAGE
Zertifizierter Walking Football-Trainer
0157-72457858
Walking Football beim FC Herdecke-Ende
Fußball. Bewegung. Gemeinschaft - in jedem Alter
Mit unserem Walking Football Angebot schaffen wir beim FC Herdecke-Ende eine Möglichkeit, auch ohne hohe körperliche Belastung aktiv Fußball zu spielen. Im Mittelpunkt stehen Gesundheit, Spaß und das Miteinander.
Was ist Walking Football?
Walking Football ist eine angepasste Form des Fußballs, bei der Gehen statt Laufen im Vordergrund steht. Durch klare Regeln wird das Spiel entschleunigt und gleichzeitig sicherer gemacht – ideal für alle, die weiterhin Fußball spielen möchten, aber körperlich etwas kürzertreten wollen.
Deine Vorteile
auf einen Blick
✔ Schonendes Training für Herz und Kreislauf
✔ Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht
✔ Geringes Verletzungsrisiko
✔ Förderung von Fitness und Wohlbefinden
✔ Gemeinsame Bewegung in einer starken Gruppe
✔ Wiedereinstieg in den Fußball jederzeit möglich
So funktioniert's
Gespielt wird auf einem kleineren Feld mit reduzierter Spieleranzahl. Die wichtigsten Regeln:
Kein Rennen oder Sprinten
Der Ball bleibt flach
Körperkontakt wird vermieden
Fokus auf Technik, Passspiel und Spielverständnis
Das sorgt für ein sicheres Spiel, bei dem alle mitmachen können.
Für wen ist es geeignet?
Unser Angebot richtet sich an:
✔ ehemalige Fußballer*innen
Wiedereinsteiger*innen nach längerer Pause
✔ Sportinteressierte Männer und Frauen im höheren Alter
✔ alle, die sich gesund und in Gemeinschaft bewegen möchten
Egal, ob Anfänger*in oder Erfahrungsspieler*in – bei uns ist jede*r willkommen.
Du hast Lust, wieder gegen den Ball zu treten – aber ohne Leistungsdruck!
Dann bist du beim Walking Football genau richtig.
Trainingszeiten & Ort
Sportanlage FC Herdecke-Ende
Trainingszeiten: Fr. 19 Uhr - 20:30 Uhr
Ein Probetraining ist jederzeit möglich!
Komm vorbei und mach mit!
Kontakt: Martin Steinhage (Trainer) - 0157-72457858
